動けない時

おはようございます。

時々何もしたくないというか、したい、しなくちゃ、と思うのに動けない時、ふっと理由の分からない不安が湧く事があります。

心の声を聞くのも1つですが、

先ずは何かやると決める事で、

行動を起こし、心が軽くなり、

何故そう言う事になったのか、

これからどうしたら良いのか動いた後で分かって来る事もあります。

そんな時は、
小さな事を書いて、
実行して、
書いた物を消す。

それだけで、
行動する自分、
決めた事をする自分
を脳や潜在意識に
伝える事が出来ます。

人生には苦しい事もありますが、それに長く浸るのも短くするのも自分次第です。
短くしたい時は
やってみて下さいね。

今日も元気で楽しく行きましょう。

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